In den Bewegungswissenschaften erhält das Training der Faszien eine große Beachtung. Aktuelle Erkenntnisse aus der Faszienforschung und von Bewegungsforschern haben inzwischen einen festen Platz im Leistungssport erhalten.
Die Faszien sind unser wichtigstes Sinnesorgan für den so genannten sechsten Sinn.
• Was sind Faszien?
• Warum benötigen meinen Faszien mehr Aufmerksamkeit?
• Wie funktioniert das Faszientraining?
• Wie bearbeite ich die Faszien VOR dem Training?
• Wie bearbeite ich die Faszien NACH dem Training?
Nach einer theoretischen Einführung werden die verschiedenen Methoden des Faszientrainings in Theorie und Praxis vorgestellt.
Datum | Zeit | Einlass | Raum | Ort | ReferentInnen |
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01.07.2023 | 09:00–16:00 h | wird noch bekannt gegeben | wird noch bekannt gegeben |